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晋江免费小说 >> 我的特种兵兄弟 >> 第70章 正反手单杠!

第70章 正反手单杠!

杨伟军说:“你怎么一回事,谁让你反手拉杠的,要正手拉,这样,懂了吗!”

感情,高原上杠,是用的反手拉杠,这也不怪高原,因为在他没有入伍之前,学校体对偶尔的训练也有单杠,虽然不多,但是训练时用的都是反手拉杠。

高原自然也看到了,班长原来用的是正手拉杠,不过当时因为班长并没有讲清楚,他还以为反手和正手是一样的,所以下意识的就照着自己的习惯,用了反手拉杠。

“你先活动一下手腕!”杨伟军并没有让高原立刻再重新拉杠,还是让他活动一下手腕。

高原甩动着自己的手腕,甩了一会儿之后,他自己都觉得这样甩着很无聊,于是就停了下来。

杨伟军见状之后对他说:“重新拉,上杠!”

高原二话没说,他抬头往单杠的横杠上一看,然后身体微微下蹲接着起跳双手抓住了杠之后就开始双腿绷直的静止三秒。

这一次,杨卫军倒没有像之前一样不关注于高原,他必须得看着。

静止了超过三秒之后,高原才开始上拉,这网上拉的第1个,高原就发现,这正手拉的确是没有反手拉那么的省力,但目前对他来说,这还算比较轻松的。

一口气连续做了12个,然后,高原就停了下来,他说:“班长,我已经做够12个了,可以下来了吗?”

因为一开始的时候,杨伟军就已经说过12个及格,高原自然是记得的,那他现在已经做够12个了,所以,就向玉长杨伟军求问。

杨伟军没想到,高原拉单杠竟然显得如此轻松,目前看高原还没有使出全力,于是,就说:“继续拉!”

高原也没有多想,然后就又开始拉,一个接着又一个,直到他拉过三十个后,才开始显得有些力不从心。

终于,在拉完第34个的时候,高原彻底的停了下来,他说:“报告班长,拉不上去了。”

杨伟军很意外,他知道高原的体能还算不错,但是单-1练习一口气拉了30来个,而且还是先分手,拉了十几个之后又重新拉的,这可是表现的已经非常好了。

就目前高原这个成绩,拿到老兵连队里,都能排的上好了。

“再努把力,争取再拉一个。”不管怎样,杨伟军还是没有让高原下杠,他还是希望目前他的每一个兵都能突破自己的极限。

班长这边不允许下杠,高原只能死命的咬牙坚持,他倒是想学许嵩一样一弹一弹的往上拱,不过他觉得徐松那样做的动作实在太难看了,所以,并没有真的那么做。

高原先是掉这刚休息了几秒,然后双手猛的使劲,身体就往上拉。

三十……五!”

终于,高原又拉上了一个。

杨伟军见状,脸上露出了满意的笑容,然后,他就又说:“很不错,你再试试,看还能不能再拉上一个。”

班长都这么说了,高原只能再尝试一下,于是他就又休息了几秒,之后双手又开始使劲,这一次他又拉上去了,不过,拉的却非常的吃力。

“好,下杠!”

杨伟军看出来了,高原基本上达到了极限,不过,这个极限还没有到达顶点,只要给高原在一股劲,他还是能再拉上去几个的,但是杨伟军不可能把所有的时间都浪费在高原一个人身上,毕竟他们班还有更多的新兵等待着呢。

高原下了杠,杨伟军又对他说到:“归队!”

“是!”高原大声的应了一声,然后,就回到了九班的队伍中去。

“下一个!”高原刚回归队伍当中,杨伟军就又向9班的队伍下达了命令,然后,高原旁边的秦永明就小跑着到了单杠下。

高原也开始活动自己的胳膊和手腕,他并不关注于秦永明拉单杠的情况。

而就在高原活动,自己胳膊手腕的时候,一班班长的声音传到了他的耳朵里。

“郑军,加油,这才三个,离及格还差的远呢!”

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